NARADAYOGA
DEINE INTEGRALE YOGASCHULE IN ERLANGEN
Namaste ihr Lieben,
Stundenplan für HYBRID – Live vor Ort oder Live Online bei dir Zuhause.
Ist der Inzidenzwert unter 100 – ist Präsenzunterricht möglich.
Format 60 Minuten – Deine alte Karte behält ihre Gültigkeit – Warst du zwei mal vor Ort bekommst du die dritte Stunde gratis.
Wir brauchen dann von dir entweder:
A: Einen negativen Antigen-Schnelltest zur Eigenanwendung (Spuck-oder Nasenabstrich-Selbsttest).
(Kaufst du dir bitte selbst – Musst du bei uns vor Ort machen – Ergebnis nach ca. 15min – Daher mindesten 25min vorher da sein).
B: Einen negativen Antigen-Schnelltest zur professionellen Anwendung (nicht älter als 24 Stunden).
C: Einen negativen PCR Test (höchstens 48 Stunden alt).
D: Nachweis über eine vollständige Impfung die vor 2 Wochen abgeschlossen wurde.
E: Nachweis über eine zurückliegende Corona-Infektion (mindestens 28 Tage alt – höchstens 6 Monate).
Du warst noch nicht bei uns? Dann rufe mich bitte einfach unter 0151 646454 kurz an, dann können wir alles besprechen.
Live-Online-Stunden – via Zoom.
Neu – 5er Karte – kannst du für jeden Kurs nutzen.
Neu – 10ner Karte – kannst du für jeden Kurs nutzen.
NEU – 5er und 10ner Karten ermäßigt für Schüler, Studenten und Geringverdiener. Klicke dazu bei Fitogram auf den Kurs und dann auf “Alle Produkte anzeigen”.
Nicole & Ralph, die sich sehr darüber freuen würden, wenn du mit dabei bist.
NaradaYoga – Ralph Otto – Deine Yoga Schule in Erlangen
Ralph Otto hat die Integrale Yogaschule NaradaYoga vor 15 Jahren in Erlangen gegründet. Er unterrichtet Dich persönlich und begleitet Dich bei Deiner Reise zu einem besseren Ich. Egal ob bei Workshops, Kursen oder Ausbildung, Ralph ist Dein Ansprechpartner und immer an Deiner Seite. Mit einem einzigartigen Yogastudio und einem großen Angebot bieten wir Yoga-Begeisterten alles was sie brauchen.
Yogakurse in unserem Studio in Erlangen
Du suchst Yoga, das Dich sowohl physisch als auch mental fit macht? Auf 230 Quadratmetern bieten wir Euch Yoga und Ambiente pur: NaradaYoga Erlangen ist das Yoga Studio für Yoga-Anfänger (Level I), Mittelstufe (Flow, Level II), und Fortgeschrittene. Seit über 15 Jahren unterrichten wir die körperbetonten Yoga-Richtungen:
Hatha Yoga – ruhig und entspannend
Vinyasa Yoga – fließend und dynamisch
Ashtanga Yoga – kräftigend und athletisch
Kinder Yoga – spielerisch und kreativ
Teen Yoga – dynamisch und ausgleichend
Yoga-Workshops
Unsere Yoga-Workshops sind der optimale Weg, mehr über Yoga zu erfahren und Dich neben den Kursen weiterzubilden. Bei unseren Yoga-Workshops kann jeder mitmachen.
Hier einige Yoga-Workshops in nächster Zeit:
Die Kraft der Vergebung – Samstag, 21.11 – mit Nicole – Ablauf/Info klicke hier.
Tala Yoga – Die heilende Kraft der Musik – 27.11 – 29.11 – mit Esh Loh – Ablauf/Info klicke hier.
Yoga Piano – Samstag, 28.11 – mit Esh Loh – Ablauf/Info klicke hier.
Ashtanga Vinyasa Yoga – 05.12 – 06.12 – mit Ralph – Ablauf/Info klicke hier.
Die Bewegung des Geistes – 13.03 – 14.04 – mit Eberhard Bärr – Ablauf/Info klicke hier.
NEWS
Kinder Yoga für 6 bis 9 jährige und Teen Yoga für 10 bis 14 jährige
Kinder Yoga fördert spielerisch die Motorik.
Die Kinder entwickeln ein gutes Körpergefühl und verbessern ihre Wahrnehmung für sich und ihre Umwelt. Sie bewegen und spüren sich, sie haben Spaß und kommen in ihre Mitte. Montag und Mittwoch von 15:00 – 16:00 Uhr. Für mehr Infos klicke hier.
Teen Yoga dynamisch und ausgleichend.
Hier habt Ihr einen Ort, an dem Ihr Euch entspannen, neue Energie tanken und ein richtig gutes Gefühl für Euren Körper entwickeln könnt. Mittwochs 10-wöchiger Kurs von 16:15 -17:15 Uhr. Für mehr Infos klicke hier.
Nächster Workshop bei NaradaYoga
Das YogaSutra des Patanjali mit Eberhard Bärr – Ablauf/Info klicke hier.
Motto des Monats:
Gandhi: Wir müssen selbst die Veränderung sein, die wir in der Welt zu sehen wünschen.
Die ersten 90min sind gratis
Du möchtest “reinschnuppern”? Dann los, ruf mich kurz an und ich sage Dir, wann du teilnehmen kannst.
Du willst Yogalehrer werden? – Wir bilden Dich aus!
Weiterlesen
Gehe mit uns gemeinsam den ersten Schritt – Nächster Start Oktober 2017 – Anmeldung läuft jetzt.
Die NaradaYoga Ashtanga-Yogalehrer-Ausbildung (AYI-Inspired-I) mit Ralph Otto, Dr. Ronald Steiner und Eberhard Bärr startet jedes Jahr im Oktober.
„Pada” (Sanskrit) ist der Fuß bzw. der Fußabdruck, meint aber auch “Weg”, “Schritt”.
Je bewusster Dir Dein Abdruck (Ausdruck) ist, desto klarer wird Dein Weg (Ralph Otto).
Der Yoga hat einen ganzheitlichen Ansatz und ist ein lebenslanger Übungsweg. Lasst uns zusammen ein paar Schritte gehen…
Alle weitern Infos findest Du bei Ausbildung.
MEINUNGEN
Teilnehmer der letzten Ausbildung
Ralph unterrichtet mit beeindruckender Klarheit, Authentizität, Herzlichkeit und Vitalität. Sein anatomisches Wissen und die Flexibilität und Spontaneität, mit der er dies vermittelt, sind eine Freude. Seine Begeisterung für das Yoga Sutra ist ansteckend.
Teilnehmerin der letzten Ausbildung
Ich bin mit vielen Erwartungen in die Ausbildung gestartet und sie wurden bei Weitem übertroffen. Nicht nur meine physische Praxis hat sich verändert und ist intensiver geworden. […] Ich danke Ralph von Herzen, dass er uns an seinem unglaublichen Erfahrungs- und Wissensschatz hat teilhaben lassen.
Teilnehmerin der letzten Ausbildung
Ich durfte nicht nur etwas über Yoga lernen, sondern auch viel über mich selbst. Diese Ausbildung hat bei weitem meine Erwartungen übertroffen. Asana-Analyse, Yogasutra, Philosophie, medizinische Grundkenntnisse u.v.m. Ich bin unendlich dankbar darüber, einen authentischen Lehrer getroffen zu haben, bei dem ich eine fundierte Ausbildung genießen durfte.
Teilnehmerin der letzten Ausbildung
Bei einem authentischen Yogalehrer authentisches Yoga lernen: das war lange mein Wunsch. Ich bin so dankbar, dass mich der Weg zu dir, Ralph, (…) geführt hat. Das Jahr war so bereichernd!