NARADAYOGA – DEINE INTEGRALE YOGASCHULE IN ERLANGEN
Namaste ihr Lieben,
Stundenplan für HYBRID – Live vor Ort oder Live Online bei dir Zuhause – 90 MINUTEN
Aktuell gilt der HYBRID-STUNDENPLAN – Siehe Button KURSE (Hybrid-Stundenplan) oder klicke einfach hier.
Licht und Liebe
Nicole & Ralph, die sich sehr darauf freuen wenn du mit dabei bist.
Format 90 Minuten
Alte Karten behalten ihre Gültigkeit.
Präsenz vor Ort ohne Anmeldung oder Buchung ca.15 min vorher da sein.
Nur Online Stunden buchst du weiterhin über Fitogram.
Verrechnung von Online Stunden auf Präsenz Stunden ist leider nicht möglich.
An Feiertagen findet kein Unterricht statt.
Du warst noch nicht bei uns? Dann rufe mich bitte einfach unter 0151 64645464 kurz an, dann können wir alles besprechen.
Live-Online-Stunden via Zoom – Hierfür nutzt du das Buchungssystem auf unserer Homepage.
Alle Informationen wie du dich für Live-Online-Kurse anmelden kannst, findest du hier.
Nicole & Ralph, die sich sehr darüber freuen würden, wenn du mit dabei bist.
NaradaYoga – Ralph Otto – Deine Yoga Schule in Erlangen
Ralph Otto hat die Integrale Yogaschule NaradaYoga vor 17 Jahren in Erlangen gegründet. Er unterrichtet Dich persönlich und begleitet Dich bei Deiner Reise zu einem besseren Ich. Egal ob bei Workshops, Kursen oder Ausbildung, Ralph ist Dein Ansprechpartner und immer an Deiner Seite. Mit einem einzigartigen Yogastudio und einem großen Angebot bieten wir Yoga-Begeisterten alles was sie brauchen.
Yogakurse in unserem Studio in Erlangen
Du suchst Yoga, das Dich sowohl physisch als auch mental fit macht? Auf 230 Quadratmetern bieten wir Euch Yoga und Ambiente pur: NaradaYoga Erlangen ist das Yoga Studio für Yoga-Anfänger (Level I), Mittelstufe (Flow, Level II), und Fortgeschrittene. Seit über 15 Jahren unterrichten wir die körperbetonten Yoga-Richtungen:
Hatha Yoga – ruhig und entspannend
Vinyasa Yoga – fließend und dynamisch
Ashtanga Yoga – kräftigend und athletisch
Kinder Yoga – spielerisch und kreativ
Teen Yoga – dynamisch und ausgleichend
Yoga-Workshops
Unsere Yoga-Workshops sind der optimale Weg, mehr über Yoga zu erfahren und Dich neben den Kursen weiterzubilden. Bei unseren Yoga-Workshops kann jeder mitmachen.
Hier einige Yoga-Workshops in nächster Zeit:
Yin & Yang Yoga mit Nicole – mehr Infos klicke hier.
Teachertraining und Ausbildung zum Yogalehrer
2023 stelle ich eine neues Ausbildungs-Konzept vor.
Dein Yogalehrer Ralph Otto
Ralph Otto kam 1999 zum Yoga und hatte sofort das Gefühl, zu Hause angekommen zu sein. Ralph verfügt über zahlreiche Qualifikationen und unterrichtet fast alle Kurse selbst. Sein Unterricht ist geprägt von der Bindung zur Tradition und dennoch einer Offenheit für Neues. Mehr über Ralph erfahren
„Yoga sollte man praktizieren – nicht konsumieren“
Während „konsumieren“ das Verbrauchen meint und meist mit einer „passiven“ Haltung einhergeht, bedeutet „praktizieren“ soviel wie: tun, ausüben, anwenden, „aktiv“ tätig sein. Durch den Wechsel von Dynamik, Kraft und Entspannung ist die Aktivierung von Körper und Geist zentraler Bestandteil und Ziel jeder Unterrichtspraxis bei NaradaYoga.
Das erwartet Dich bei NaradaYoga – Erlangen
Wir machen Dich fit – physisch – energetisch – emotional – mental. Yoga macht Deinen Körper stark, flexibel, dynamisch und kraftvoll und, ob Du willst oder nicht, auch Deinen Geist. Worauf wartest Du noch? Beginne heute! So findest Du zu uns.
Die erste Probestunde (90 Minuten) ist kostenlos.
Eine Teilkostenerstattung der Kursgebühr über die Krankenkassen ist nach Absprache mit Ralph möglich.
Beurteilung BDY-EYU (Dr. Ronald Steiner / Anna Trökes)
„Ralph Otto hat eine Prüfungsarbeit vorgelegt, die an allen Stellen von großer und teilweise sehr großer Sachkenntnis, Sorgfalt, Klarheit und einer tiefen persönlichen Auseinandersetzung mit den gefragten Themen zeugt. Ralphs großes Anliegen, den Yoga wirklich zu durchdringen und zu vermitteln und vor allem den Yoga in seiner Tiefe und Konsequenz zu leben, wird über die ganze Arbeit hinweg überaus deutlich. Er zeigt sich in jeder Beziehung als ein reflektierter, sehr kompetenter und verantwortungsbewusster Yoga-Lehrer. Mit seiner tiefen Begeisterung und seinem unbedingten Commitment für diesen Weg wird er dem Yoga und den Menschen, die zu ihm kommen, einen wertvollen Dienst erweisen“.
NEWS
Kinder Yoga für 6 bis 9 jährige und Teen Yoga für 10 bis 14 jährige
Kinder Yoga fördert spielerisch die Motorik.
Die Kinder entwickeln ein gutes Körpergefühl und verbessern ihre Wahrnehmung für sich und ihre Umwelt. Sie bewegen und spüren sich, sie haben Spaß und kommen in ihre Mitte. Montag und Mittwoch von 15:00 – 16:00 Uhr. Für mehr Infos klicke hier.
Teen Yoga dynamisch und ausgleichend.
Hier habt Ihr einen Ort, an dem Ihr Euch entspannen, neue Energie tanken und ein richtig gutes Gefühl für Euren Körper entwickeln könnt. Mittwochs 10-wöchiger Kurs von 16:15 -17:15 Uhr. Für mehr Infos klicke hier.
Nächster Workshop bei NaradaYoga
Yin & Yang Yoga mit Nicole – mehr Infos klicke hier.
Motto des Monats:
Gandhi: Wir müssen selbst die Veränderung sein, die wir in der Welt zu sehen wünschen.
Die ersten 90min sind gratis
Du möchtest „reinschnuppern“? Dann los, ruf mich kurz an und ich sage Dir, wann du teilnehmen kannst.
Du willst Yogalehrer werden? – Wir bilden Dich aus – Neues Konzept kommt 2023
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Neues Ausbildungs-Konzept kommt 2023
„Pada“ (Sanskrit) ist der Fuß bzw. der Fußabdruck, meint aber auch „Weg“, „Schritt“.
Je bewusster Dir Dein Abdruck (Ausdruck) ist, desto klarer wird Dein Weg (Ralph Otto).
Der Yoga hat einen ganzheitlichen Ansatz und ist ein lebenslanger Übungsweg. Lasst uns zusammen ein paar Schritte gehen…
Alle weitern Infos findest Du bei Ausbildung.
MEINUNGEN
Teilnehmer der letzten Ausbildung
Ralph unterrichtet mit beeindruckender Klarheit, Authentizität, Herzlichkeit und Vitalität. Sein anatomisches Wissen und die Flexibilität und Spontaneität, mit der er dies vermittelt, sind eine Freude. Seine Begeisterung für das Yoga Sutra ist ansteckend.
Teilnehmerin der letzten Ausbildung
Ich bin mit vielen Erwartungen in die Ausbildung gestartet und sie wurden bei Weitem übertroffen. Nicht nur meine physische Praxis hat sich verändert und ist intensiver geworden. […] Ich danke Ralph von Herzen, dass er uns an seinem unglaublichen Erfahrungs- und Wissensschatz hat teilhaben lassen.
Teilnehmerin der letzten Ausbildung
Ich durfte nicht nur etwas über Yoga lernen, sondern auch viel über mich selbst. Diese Ausbildung hat bei weitem meine Erwartungen übertroffen. Asana-Analyse, Yogasutra, Philosophie, medizinische Grundkenntnisse u.v.m. Ich bin unendlich dankbar darüber, einen authentischen Lehrer getroffen zu haben, bei dem ich eine fundierte Ausbildung genießen durfte.
Teilnehmerin der letzten Ausbildung
Bei einem authentischen Yogalehrer authentisches Yoga lernen: das war lange mein Wunsch. Ich bin so dankbar, dass mich der Weg zu dir, Ralph, (…) geführt hat. Das Jahr war so bereichernd!