TAUCHE TIEFER EIN – ERFAHRE MEHR
Workshops bei NaradaYoga
Workshops sind ein prima Weg für Dich, neben regulären Stunden mehr über Yoga zu erfahren und Dich weiterzubilden. Du lernst neue Leute, neue Techniken und neues Wissen kennen. Alle unsere Workshops sind so ausgelegt, dass jeder mitmachen kann. Eine einfache Anmeldung genügt und Du bist dabei.
Brauchst Du mehr Informationen oder hast noch Fragen? Dann melde Dich einfach bei mir, ich helfe Dir gerne weiter.
Silent Meditation Daytreat
Samstag, 25.06.22 von 10:00 – 18:00 Uhr
Preis: 108,-€ / 88,-€
Mehr über diesen Workshop
Ein Tag, ganz für dich: Erholung auf jeder Ebene
Ich lade dich ganz herzlich zum diesjährigen Silent Meditation Daytreat ein. Dieser Tag ist für dich da, um deinen Körper mit Yoga zu stärken, deinen Geist mit geführten Meditationen zu entspannten und deine Sinne durchs Eintauchen in das Schweigen zu schärfen.
Ich bin zertifizierte Meditations-, Yoga- und Achtsamkeitstrainerin und mache aktuell einen Master im Bereich Mentale Gesundheit. Seit 2019 biete ich mit Zen & Go im Firmenbereich Achtsamkeitstrainings und -Coachings an. Ich freue mich darauf, mein Wissen mit dir zu teilen, und dich durch diesen gemeinsamen Tag zu führen.
Die Fähigkeit, mit den vielfältigen Anforderungen der Lebens umzugehen, seine innere Stimme zu hören und innerlich in Frieden zu sein, entsteht in der Stille. In diesem Meditation Daytreat im Schweigen führe ich dich entspannt in die Praxis der Meditation ein. Wir geben den Blick von außen nach innen und erkunden wohlwollend unser inneres Universum. Du wirst merken: in Stille entwickeln sich Qualitäten wie Klarheit, Gelassenheit, Gleichmut und innere Freude ganz von selbst.
Sophie